Beneficios de las castañas

Beneficios castañas

Las castañas son frutos secos, pero debido a su composición nutricional se parecen más a las frutas que a los frutos secos. Son las nueces de los árboles castaños, que forman parte de la familia Fagaceae y del género Castanea. Existen 4 especies principales de árbol según su procedencia: chino, japonés, europeo y americano. El …

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